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Une formation dynamique qui présente les concepts clés de l’alimentation. Suivra ensuite une exploration du microbiote, un tour d’horizon de ce que la science nous partage concernant ses impacts sur la santé globale et des idées pour bien le nourrir au quotidien.
o Établir les bases des grands concepts de la saine alimentation
o Apprendre le rôle des signaux de faim et de rassasiement
o De la flore au microbiote intestinal: le définir et explorer la richesse de ses composantes
o Comprendre comment le nourrir quotidiennement peut contribuer à la santé globale et dentaire